chi pensa allo yoga come a qualcosa di rilassante, si sbaglia.
ogni volta che concludo una lezione di 90 minuti sono distrutta.
come se fossi appena uscita da un un corpo a corpo con un frullatore.
tuttavia persevero, perchè sento che mi fa bene.
dopo un paio di settimane le mie articolazioni smettono di scricchiolare, il mio equilibrio si fa più stabile e io mi sento meglio.
sarà merito del luogo meraglioso che ci ospita?
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